Здравоохранение

К факторам, которые снижают иммунитет, относятся употребления алкоголя и курение, низкая физическая активность, стрессы и усталость, плохой сон, неправильное питание, экологическая обстановка.

Какими бывают внешние причины смерти? Как обезопасить себя огня, дыма, воды и падений? Всю информацию смотрите в карточках и делитесь с близкими!

Что такое наркотики? Как наркотики влияют на организм? Куда обратиться, если случилась беда? Подробности в карточках

Как определить интенсивность физической нагрузки для себя? Как повысить физическую активность в повседневной жизни? И какие простые шаги к здоровью может сделать каждый?

Ни для кого не секрет, что любой алкоголь — это психоактивное вещество, которое провоцирует множество заболеваний. Помните, что безопасной дозы алкоголя не существует!

Ни для кого не секрет, что любой алкоголь — это психоактивное вещество, которое провоцирует множество заболеваний. Помните, что безопасной дозы алкоголя не существует!

Как правильно организовать режим дня ребёнка? Как сохранить здоровье ребенка? Как уберечь ребенка от негативного воздействия гаджетов? Подробнее смотрите в карточках

Эндокринная система тесно связана с нервной и иммунной, от её состояния зависят многие процессы в организме. Зачем нужна щитовидная железа, к чему приводит дефицит йода в организме и в чем заключается профилактика заболеваний щитовидной железы? Все ответы — в карточках.

Как правильно измерять артериальное давление? Как сохранить оптимальное артериальное давление? Как часто необходимо измерять артериальное давление?

Что такое бронхиальная астма, как распознать бронхиальную астму у себя и своих близких, а самое главное, что необходимо для сохранения здоровья лёгких? Все ответы — в карточках.